Nazywam się Agnieszka Banaś-Ząbczyk. Jestem biologiem medycznym, dyplomowanym coachem, terapeutą czaszkowo-krzyżowym i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym po czteroletnich studiach podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS (studia realizowane są zgodnie z ustawą: Prawo o Szkolnictwie Wyższym Dz.U.2018, poz. 1668). Studia te posiadają rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) im. prof. Zdzisława Bizonia i przygotowują do ubiegania się o „Certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego” PTTPB.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) im. prof. Zdzisława Bizonia.

Swoją pracę poddaję stałej superwizji, oraz stosuję się do norm zawartych w kodeksie Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Wieloletnie podróże (Japonia, Włochy, Indie, Bali), praktyka sri sri yogi, aikido, oddechu i medytacji od 2001 roku, dostarczyły mi wiele cennych doświadczeń, wglądów. Pozwoliły mi znaleźć sposoby na radzenie sobie ze stresem, wyzwaniami życiowymi i otworzyły mnie na czerpanie z życia „pełnymi garściami”.

W swojej pracy często wykorzystuję techniki z nurtu III fali w psychoterapii poznawczo-behawioralnej, które są mi bardzo bliskie czyli, np.,  terapie oparte na: uważności (mindfulness), współczuciu (compassion), terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia schematów (Young & Klosko), praca z ciałem i oddechem, praca z emocjami oparta na metodzie Integracja Świadomości,  oraz terapia oparta na teorii polivagalnej.

Zawodowo czuję się spełniona, kiedy widzę, że osoby, z którymi pracuję odzyskują harmonię, radość życia i dokonują kreatywnych zmian w życiu.

Wciąż SIEBIE odkrywam, wciąż siebie poznaję, wciąż się sobą zaskakuję… Nie jest łatwo jest stanąć w „swojej prawdzie” ze swoimi słabościami, lękami, zakamarkami, nałogami, napięciami – i siebie w całości zaakceptować i pokochać…

To co  jest najważniejsze to podążanie w piękną podróż – PODRÓŻ DO SIEBIE.

UKOŃCZONE STUDIA:

1. Czteroletnie dwustopniowe studia podyplomowe z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Uniwersytet SWPS pod kierownictwem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej (2022)

2. Certyfikowany Coach – studia podyplomowe, realizowane przez Wydział Ekonomii, Uniwersytetu Rzeszowskiego wraz z HPR Group Sp. z. o.o. Selectone Sp.k. (2016)

UKOŃCZONE KURSY/SZKOLENIA:

* Ukończenie szkolenia „Jak i kiedy zdrowo zakończyć terapie długoterminową?” Przemysław Mućko, organizowane przez UCZĘ SIĘ ACT. 27 stycznia 2025

* Ukończenie szkolenia „Powtórne rodzicielstwo w optymalnym wydaniu. Rozpoznawanie i odpowiadanie na potrzeby emocjonalne osób w terapii” Przemysław Mućko, organizowane przez UCZĘ SIĘ ACT. 24 marzec 2025

* Ukończenie szkolenia „Terapia schematów dla klientów dysocjujących oraz z C-PTSD” Eckhard Roediger 11-12 stycznia 2025. Szkolenie organizowane przez UCZĘ SIĘ ACT. 

* Ukończenie szkolenia „Zaburzenia dysocjacyjne: teoria, diagnoza, zasady leczenia” dr George Abbott. Rzeszów 9-10 sierpnia 2024. Szkolenie organizowane przez Fundację Wspierania Profilaktyki i Edukacji Zdrowia „Źródełko” w Mielcu. 

* Ukończenie półrocznego 12-modułowego kursu metody Integracja Świadomości, prowadzonego przez Dorotę Puzio. Rzeszów 12.02.2021 – 30.07.2021

* Ukończenie szkolenia „Trening Skutecznego Rodzica” metoda Gordona, Szkoła Montessori 19-26 maja 2021, Rzeszów.

* Ukończenie szkolenia „Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym Therapy Tools”  – Anna Lewandowska  11-12 stycznia 2020.

* Ukończenie I stopnia treningu metodą Silvy, Rzeszów, 12-14 października 2012.

* Świadectwo ukończenia treningu umiejętności wychowawczych I stopnia pod tytułem ” Szkoła dla Rodziców i Wychowawców„, „Jak mówić, aby dzieci nas słuchały, jak słuchać, aby dzieci do nas mówiły”, według metody Adele Faber i Elaine Mazlish. Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna nr 2 w Rzeszowie., 30.11.2010.

* Certyfikat ukończenia szkolenia VI stopnia, Pediatric Bodywork Techniques, Polarity / Craniosacral Associates of Montreal, Warszawa, 10.10.2010.

* Certyfikat ukończenia  szkolenia V stopnia, Pediatric Bodywork Techniques, Level I,  Polarity / Craniosacral Associates of Montreal, Warszawa, 09.05.2010.

* Certyfikat ukończenia szkolenia „Umiejętności  interpersonalne” 10.12.2010

* Certyfikat ukończenia kursu IV stopnia Terapii Czaszkowo-Krzyżowej, Trauma i terapia doświadczenia somatycznego. 08.11.2009, Centrum Polarity, Warszawa.

* Certyfikat ukończenia kursu III stopnia „Zaawansowane techniki terapii czaszkowo-krzyżowej„, obejmujący teorię biodynamicznego mechanizmu terapii (craniosacral biodynamics) i umiejętności praktyczne w zakresie wykonywania układów terapeutycznych, 24.05.2009. Centrum Polarity, Warszawa.

* Certyfikat ukończenia kursu II stopnia Terapii Czaszkowo-Krzyżowej – Pływy i Pulsacje, obejmujący teorię biodynamicznej koncepcji terapii (craniosacral biodynamics). 08.03.2009, Centrum Polarity, Warszawa.

* Certyfikat ukończenia kursu I stopnia Terapii Czaszkowo-Krzyżowej, obejmujący teorię biodynamicznej koncepcji terapii (craniosacral biodynamics), podstawy anatomii i fizjologii układu czaszkowo-krzyżowego i praktyczne układy terapeutyczne, 21.01.2009. Centrum Polarity Warszawa.

* Certyfikat ukończenia szkolenia TTC (I , II stopień) Ved Vignan Maha Vidyapeeth, Bangalore, Indie – Instruktor Sri Sri Yogi (2008)

* Zaświadczenie o ukończeniu szkolenia kurs masażu klasycznego  I i II stopnia, Ośrodek Kształcenia Podyplomowego Pielęgniarek i Położnych SP.ZO.O. w Rzeszowie od 10.11.2008 do 13.12.2008. Europejski Fundusz Społeczny.

* Świadectwo (wydane przez Ved Vignan Maha Vidya Peeth, Bangalore South Taluk) ukończenia wszechstronnego programu kursu, nt” Gotowanie zgodnie z zasadami Ayurvedy”, obejmujący zarówno teoretyczne jak i praktyczne zajęcia. Centrum Promocji Zdrowia, Taraska s/Sulejowa, 27.09.2008